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面向海内外华人学者，推荐长期从事国学研究，成就卓著、德高望重且健在的资深学者（80岁以上），以致敬为原则，最终确定资助对象不超过2人。
由组委会与其本人商定资助方式，包括但不限于抢救性整理编辑著述（专著或论文集、讲演录、音视频专辑，形式不限），定向资助入选者的成果传播或转化应用，结项成果须服务于中华优秀传统文化的当代传承与创新发展。

饮食调理：遵循 “温软润” 原则，推荐山药羊肉粥（温阳祛寒、健脾养胃）、银耳百合莲子汤（润燥养阴、舒缓情绪）。
可适量食用黑芝麻、核桃，滋养肾阴；避免辛辣油炸食物，减少肺燥与肝火。
运动与作息：本日宜静不宜动，避免剧烈运动。
可在室内做八段锦简化版、慢走 15 分钟，或整理年货时穿插拉伸动作，放松腰部肌肉。
晚间 23 点前入睡，保证 7-8 小时睡眠，睡前用温水泡脚 15 分钟，引火归元，缓解疲劳。
健康防护：今日宜求医，若有慢性咽炎、腰肌劳损等旧疾，可今日就医调理，恢复速度较快。
佩戴黑色、蓝色饰品（属水），增强水势，平衡金寒与木火之气。
情绪管理：三合气场加持，情绪易保持平和。
可在备年货间隙，听舒缓音乐、与家人闲聊，避免因琐事急躁，减少肝火上炎。
2026-02-18